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Yoga para Iniciantes
Com certeza você já ouviu, leu ou viu algo sobre o Yoga. No entanto, é muito mais provável que você tenha mais dúvidas e esteja ainda mais confuso do que informado. Há diversas linhas, diversas escolas, diversas técnicas, umas mais fortes, outras mais suaves, outras mais antigas e outras mais modernas. Por onde começar?
Esta página é dedicada a você, que deseja conhecer o Yoga mas não sabe nem como nem por onde começar. |
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Descubra mais sobre o Yoga
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Uma visão geral sobre as principais perguntas feitas por todos aqueles que desejam começar a praticar o Yoga.
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Qualquer um pode fazer yoga - não importa se você é jovem ou idoso, sedentário ou atleta profissional. A idéia é explorar seus limites, conhecer seu corpo e sua mente... |
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Através dos milênios, o Yoga se expressou em vários sistemas teológicos e filosóficos. Em outras palavras, a experiência direta ou realização espiritual é considerada fundamental em todo sistema teórico ou conceitual. |
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Essa dúvida sobre a grafia, com o emprego ou não do acento circunflexo, é inócua para o resultado da prática de Yoga, menos importante ainda para determinar a capacitação de um professor ou a dedicação de um praticante... |
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Atualmente existe uma discussão sobre qual seria o melhor tipo de Yoga, como se isso fosse um produto passível de comparação. Yoga não é um produto, tampouco cabe comparação por ser uma atividade pessoal e interna... |
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INSPIRE YOGA - Joinville - Santa Catarina - (47) 3438-6113 / 8425-3685 - contato@inspireyoga.com.br |
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